Плавание

Стили Плавания.




   Плавание способствует повышению выносливости и  развитию всего тела.Полезен для укрепления сердечной мышцы, поддержания мышечного тонуса, а также избавлению от лишнего веса. 

Ракеты, привет. Сегодня я расскажу вам, что такое комплексное плавание. Что значит командное комплексное плавание и индивидуальное. А также расскажу о стилях плавания - кроль, кроль на спине, баттерфляй (дельфин) и брасс. Чем они отличаются и пару слов об их особенностях. Пишите в комментариях какой ваш любимый и нелюбимый стиль плавания.
написать нам